2020年7月6日
毎日腹痛もあり中々体調は上がってこない。
昨日は１日ほとんど寝てた。
横になって休んでた。
昨夜は腹痛がひどく、
右側臥位をとらざるおえない状況に。
右下肢を下にして圧迫するのは
痛みが増してしんどい。
けど数分ならいけるようになってきた。
お腹をあっためて寝た。
体勢交換は母に手伝ってもらった。
そのおかげで
バッチリ体勢が決まったらしく、
12時〜4時半までそのままの体勢
仰臥位で寝ていた。
体位交換は大事だなぁと思った。
時間と労力が要るけど
ちゃんとやれば少しはまとまった時間眠れるという発見。
病気のクソやろうはどうですか？とブログを見て気にかけて連絡をくれた方がいる。
１日動けば（身体を起こして作業するなど）次の日はまる１日凄まじい倦怠感と疲れ、腹痛などがありダウン。休む１日が必要になっている。
時間は皆平等なのは当然だけれど、
私の1ヶ月は半分しか無い。そんな感覚。
足りない
もっと時間をくださいって思うこの頃。
そして
充分に眠れないって辛いなあ。
夜中の夢遊病は減ったように思う。
それは良かった。
最近
車イスに乗っている夢を見なくなった。
そして、自分が走っている夢を見るようになった。良い兆候かもしれない。
