2020年4月12日 昨夜23時頃 寝付けなくてネルボンを内服。 その後はしっかり眠れた。 足の痛みが強くてなかなか眠れないとき、それが続くようであれば一度眠剤を頼ってしっかり眠ってもいいかもしれない。疲れを取るのは大切。 朝ふと思ったこと。それは 落ち…