RE:Walkもう一度歩くためのCRPS闘病日記

過去にCRPSを完治させてランナーに。2018年11月〜2度目のCRPS発症 また自分の足で歩みたい。

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

10ヶ月ぶりの大学病院疼痛外来

2020年10月29日 大学病院の疼痛外来へ 信頼しているドクターと10ヶ月ぶりに再会することができた。 包まれるような安心感と優しさ、そして私がまとめた資料の努力をたたえてくれた。 パソコンでまとめたのかと思ったけれど、ベッドに寝ながらスマートフォン…

この頃から夜の眠りがさらに浅い

2020年10月20日 春には 外に気分転換に行けたらいいな 施設に通う時間が伸びていれば良いな 細かい目標と、各々の事柄・身体的ゴールと、、、決めたいけど毎日が本当に精一杯で 整理しきれていない。具体的な時期も、月も決めてそれに順じて「なんとしてでも…

言葉には力があるpart7

『早く行きたいなら1人で行け』 『遠くまで行きたいならいい仲間と一緒に行け』 From 映画 5パーセントの奇跡 〜嘘から始まる素敵な人生〜 ことわざで、上記の言葉はあるそうです。

上肢の発作

2020年10月17日 お昼に、発作起きそうやな〜と思ってリボトリールを内服。見事なセーブ。発作起こらず。 しかし午後からは上肢の発作との闘いで、薬を飲んでからぎゅっと握ってもらったり冷やしたりすぐに対応したら、3時間後にはまずまず落ち着いていた。 …

言葉には力があるpart6

10月16日 『情熱は不可能を可能にする』 中学の担任のことば。モットー。 いつもふと思い出せることば。

不安や葛藤と向き合う自分

2020年10月15日 朝、身体を起こしてトイレに行こうとするも、全身の痛みと強張りが強くて 母に介助してもらった。 関節痛、筋肉痛かなり強い。昨日の疲れかと思われるが、普段以上で苦しい。 緊張してたせい? 力入れすぎた? ガッチガチ。 全身が重くて 不…

早く身体に合った車椅子がほしい

2020年10月14日 障がい者施設へ シャンプー気持ちよかったし、 移乗がスムーズにいってよかったです。 施設に行けば、笑える。 笑わせてくれる人がいる。 職員の皆さんと1日で仲良くなれる。 丁寧に丁寧に扱い、やれることは自分でやらせてくれる。 笑えるっ…

食欲低下と体調の波の考え方

2020年10月13日 昨日はトイレに6回行けた。 よかった。頑張った。 最近また食べられなくなってきている。 その時に食べれる物・飲めるものを摂取しているけど、さすがにやばい。 好きだったものや、よく食していたものを 全く食べたいと思わなくなっていて …

今後の受診予定についてメモ書き

メモ 2020年10月11日 夕方〜 右足部激痛。圧倒的につらい。 冷やしてやや緩和。 2020年10月12日 昨日からほとんど食べれないのが続いている。 早朝3時〜起きている フェントステープ(医療用麻薬)は夜 母から変えてもらっていた 左足首 不随意でビクッと大…

楽な状態 を味わうしあわせ

記録 2020年10月10日 昨日の夕方〜夜が とてもよいコンディションだった。 ゆっくり?ゆったり?と身体も精神も 落ち着いていて、楽だった。 こんな日こんな時間があっただろうか。 嬉しい。思わず笑みが そして良いこともひとつ。 左足の指が、動きそうな感…

現状維持から抜け出したいみんな

2020年10月9日 訪問看護の日 ◎今後のシャンプーのやり方について もっと方法を考えて、レベルアップを図りたいと看護師さんが言ってくれて、 手作りのケリーパッド(ベッド上での洗髪に使うミニプール)の作成を考案しているとの事。考えてくれて有り難い。 …

CRPSの痛みとは?

2020年10月6日 訪問リハビリ 背部と胸郭を動かしてもらった 左下肢装具のことを相談した 何度か意識飛んだ。話すので疲れたか 私の痛み、CRPSの痛みの指標がありました これを、医療用麻薬やら何やらで若干抑えているわけです。強い痛みです。主に持続痛を緩…

まずは治せる膀胱炎から治そう

2020年10月1日 やはり、外来の翌日は酷い疲労困憊状態。身体が重たい。 でも不思議と、メンタル的にはあまりやられてない、というかスッキリしている。 訪問リハビリ 13時30分〜 37.4度 (こんな微熱がずっと前から) 血圧86/43(低血圧) 担当のPTさんに昨…

今月の外来受診 怒涛のスケジュール

受診メモ 2020年9月30 日 外来は12時〜だから ゆっくり出発すれば良いと思っていたら、 膀胱炎症状や発熱が酷くて内科で 当日受付してもらおうという流れに変更。 今日は、 内科→車椅子の交換約30分→骨密度検査(母は大学病院で血液検査の結果を聞きにタクシ…

いきなり頻尿になり体力バテバテ

2020 年9月29日 昨日はトータルで6回もトイレに行った。 それが普通だよと母から言われた。 わたしの元のポータブルトイレ回数、3(笑) 夜中またトイレしたから7回。 多いけど、これくらいが普通なんだよな と思うとまだまだ体力をつけないといけないと思…

母の涙で思ったこと 

2020年9月26日 常に残尿感あり。 膀胱炎を疑い始めた。 今日はOFFの日。完全にダウンの日。 そして今日はなんだか 声を出して母の泣く姿を久々に見た。 朝ごはん昼ごはんを食べられないわたしを見て、 母は、 「わたしは食べるぞ!倒れていられない。」 と言…