2021年1月16日 1週間で疲労感はだいたい軽減する。 倦怠感は依然として続く。 【備忘録】①頭痛対策 メグリズムでホットアイマスクを試す②上半身の筋トレできる？ ストレッチから始めよう。 2021年1月17日 朝、上半身がガッチガチに固まって痛くてしんどかっ…